As campanhas de cores por mês são uma iniciativa importante para conscientizar a população sobre diferentes condições de saúde e doenças. Cada cor representa uma causa específica e tem como objetivo aumentar a visibilidade e o conhecimento sobre essas condições, além de incentivar a prevenção e o diagnóstico precoce. Essas campanhas são uma oportunidade para…
A saúde mental é o ponto de equilíbrio para tudo. Se a mente não está bem, em breve o corpo também não vai estar. E vice-versa. É normal termos dias mais felizes que outros, o problema é quando a tristeza e a falta de ânimo viram companheiras diárias. Por isso, recomendamos que você tire alguns…
Beber água é fundamental para o bom funcionamento do organismo e até para a saúde mental. Entre os seus benefícios estão a melhoria do funcionamento dos rins, da circulação sanguínea e a regulação da temperatura corporal. Porém, muitas vezes deixamos de nos hidratar durante o dia, o que pode causar diversos malefícios para a saúde…